1、脑营养吸收不均衡

   大脑的营养需求与人体的其他器官营养需求不同，最受脑细胞欢迎的一是氧，二是糖，三是蛋白质、微量元素、维生素等。但是由于重力的作用，一般情况下脑的血液供应少于其他器官，而经食物补充的糖、蛋白质、微量元素等，在经肠道被吸收后多半储存于肝和肌肉中，或被肾脏排泄掉，能到达脑部发挥作用的很少。所以很多父母给孩子吃的很好，结果只是造成了身体的肥胖，而对智力、记忆力等未有改善。科学研究证实：只有直接为大脑皮层提供营养，加速脑部血液循环，增加脑部供血供氧量才能真正为脑部提供营养，使脑功能处于健康状态。

2、青少年与外界环境接触过少

   现在青少年学习任务繁重，压力大，多半时间都是在学校和家里度过，处于自闭状态，对外界环境接触极少，脑细胞接受的各种刺激减少，脑内神经递质合成量不足。神经细胞的信息传递速度更加缓慢，导致青少年智力低下。

3、缺乏运动

   体力运动可以增加大脑的供血供氧量，可促进树突的生长，促进神经递质的合成量，使青少年的智力、推理、思维能力明显提高。

4、学习任务重，经常熬夜，过度用脑，将会出现严重的脑透支现象。

   这些都是影响青少年智力、记忆力提高的罪魁祸首。