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孕妇保健

母乳的“情感”作用
　　国外曾有人报道过在当时的某育婴院(主要收养的是弃婴)，因缺乏保育员，采用自动化喂奶，每到一定时间就往婴儿嘴里灌牛奶，而这些婴儿整天躺着，没有人抱，结果，这些婴儿变得表情呆滞，经常生病，出现了发育缓慢。为什么会这样呢？这是因为婴儿在发育过程中，不但需要物质的营养，也需要精神上的“营养”，而对幼小的婴儿来说，最大的“精神营养”无疑就是来自母亲的哺乳。母乳喂养不仅供给了婴儿必需的营养素，而且还给予婴儿感情与温暖，促进婴儿的身心发育。
　　大家都知道，母乳有许多优点，除了能降低婴儿的患病率、死亡率，减少营养不良的危险性之外，还有经济、方便、省时等的好处。但是有一点，母乳能增进母婴之间的感情，有利于小儿的身心发育不是所有父母都清楚的。正是这一点，在当今经济飞速发展的时代中格外显得重要，需要特别强调。母乳为什么会有情感作用，会增进母婴之间的感情？这归因于母乳喂养的方式。喂奶时，婴儿躺在母亲的怀抱里，能接触到母亲温暖的肌肤，闻到母亲身上亲切的气味，能够再次听到早在宫内已熟悉的母亲心跳的节律，再加上母亲爱抚的动作和温柔的言语，这一切都能使婴儿感受到母爱，产生愉快的情绪，这对婴儿的身心健康发育是很有好处的。因此，为了孩子，母亲要坚定母乳喂养的信心，排除一切干扰因素，给孩子进行母乳喂养。若母亲确实无法给孩子喂奶，就要注意在保证婴儿营养的同时，给孩子母爱，以弥补人工喂养的缺陷。喂牛奶时也要像喂母奶一样怀抱婴儿，尽量缩小人工喂养与母乳喂养的差别。不能图省事，把奶瓶往孩子嘴里一放就完事，这样会使婴儿亲近奶瓶，而生疏母亲，影响母婴感情的发展。平时要多抱抱孩子，亲亲孩子，这样能使孩子也像母乳喂养孩儿一样身心愉快，健康成长。

影响胎儿智力的因素
　　遗传性疾病：近亲结婚、夫妇双方任何一方患有遗传性疾病，都会影响胎儿智力的正常发育与发展，并会给家庭、社会带来无法挽救的危害。
　　环境污染：包括水源污染（重金属汞、铅等）、空气污染（汽车尾气、缺氧、吸烟等）、放射污染（X射线、微波等）、噪音污染、水质缺碘等等，都会导致胎儿智力发育障碍。
营养状况：大脑发育与功能的建立都与营养密切相关。尤其叶酸、蛋白质的补充不足或缺乏，直接影响脑细胞的形成。若孕妇孕早期的营养不良，会使胎儿脑细胞及神经系统发育障碍；孕晚期的营养不良，则会使胎儿脑细胞数量增长不足，脑皮质沟回发育障碍，从而影响胎儿的智力。
　　孕期均衡营养有利于胎儿的智力
我们人类大脑的结构、功能与营养物质的提供密切相关。孕妇的营养状况是直接影响胎儿智力发育的多种因素之一。
　　怀孕早期是胎儿细胞分裂期，当胚胎着床后就开始大脑的发育，这时受精卵不断地分裂，一部分形成大脑，另一部分形成神经组织。如果这个阶段的营养素缺乏，可能会使胎儿脑细胞的分裂期缩短，从而直接影响脑细胞的数量。而在怀孕的中期与晚期，是胎儿脑细胞的增殖期和肥大期。这时胎儿对营养的需求达到了高峰，每天需要大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质。此时如果营养素缺乏，脑细胞就不能充分增大，会造成脑细胞的体积减少。
　　人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成，与胎儿智力发育有关的重要营养素有：优质蛋白质、卵磷脂、叶酸等多种维生素和锌、铜等微量元素。
而富含这7种营养成分的食品有：大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菜、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、牛肉、兔肉、羊肉、鸡肉、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、西红柿、萝卜叶、胡萝卜等。
　　由于我们人体的适应能力很强，营养素的缺乏往往没有明显的临床症状，因而常常会被我们忽略。所以，注意孕妇的营养摄入与平衡，是促进胎儿智力发育的基本措施。我们每一位孕妇千万不能忽视这个问题，每一位丈夫务必关心自己妻子在孕期的营养配置与摄入。